לאופניים חשמליות היה צורך עוד משחר ההיסטוריה. היתרון והפשטות של האופניים, יחד עם האפשרות למנע אותן ובכך להפוך את הרכיבה לזריזה יותר, קסמו כבר לפני שנים רבות לממציאים רבים בעולם. תיעוד ראשון לאופניים חשמליות ניתן ל...

נוסף על יד : masterusers | ספורט וכושר גופני | 2012-11-07

יתרונות דיאטה המלווה בפעילות גופנית: 1. ירידת הנוזלים איננה משמעותית כמו בדיאטה רגילה.אומנם הדבר קצת מתסכל, כי הציפייה היא לירידה מהירה ולפתרונות מהירים, קצב הירידה במשקל בהתחלה איטי יותר. 2. מסת גוף רזה עולה במקצת - לפחות ל...

נוסף על יד : Yarivkatz | ספורט וכושר גופני | 2012-07-17

התהליך שהחל בגינות פרטיות ומקומות בודדים בלבד הפך בשנים האחרונות למגמה של ממש גם בקרב מועדוני ספורט ומגרשי כדורגל אשר חיפשו אחר חלופה טובה וחסכונית לדשא הטבעי אשר דורש עלוית אחזקה גבוהות במיוחד בעקבות הצורך המתמיד&nbs...

נוסף על יד : promo | ספורט וכושר גופני | 2012-07-08

כמעט כל אחד שומע את המשפטים הקבועים הללו אחרי תקופת החגים: אכלתי יותר מידי מצות, אני חייב להוריד את הצמיג הזה, אני רוצה להוריד שלושה קילו לפחות. מרביתנו פשוט לא עושים כלום ומחכים שהמשקל יתנדף מעצמו. בפועל, בהעדר תוכנית הרזייה מס...

נוסף על יד : amitdiet | ספורט וכושר גופני | 2012-05-09

מהי שיטת פילאטיס? פילאטיס זו שיטת תרגול המיועדת לשיפור היציבה של הגוף ולשיפור תפקוד הגוף. שיטת פילאטיס מתאימה לכל סוגי האנשים, גם לאנשים הזקוקים לשיקום לאחר מחלה או פציעה, וגם לאנשים בריאים לחלוטין. כיוון שמטרת תרגול הפילאטי...

נוסף על יד : noam123 | ספורט וכושר גופני | 2011-07-20

"כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה, ואינו שבע, אין חולי בא עליו וכוחו מתחזק . וכל מי שהוא יושב לבטח ואינו מתעמל, אפילו אכל...

נוסף על יד : יניב | ספורט וכושר גופני | 2011-03-28

יום ספא זוגי בילוי יום זוגי בספא הוא אופציה מצוינת לחגיגות שונות של אירועים זוגיים. בין אם מדובר בזוג נשוי טרי שרוצים להעניק לו מתנה – יום חלומי בספא זוגי ובין אם מדובר בזוג מאורס. יכול להיות כי זוג רוצה לבלות סתם סוף ...

נוסף על יד : promo | ספורט וכושר גופני | 2011-01-24